Thank you Jasper!
Since the very first day of its publication on this site, the article about the dutch junior wonder Jasper Sebastiaan Blok has stimulated an enormous interest in the young readers of Junior’s Corner, so much so that it has by now skyrocketed to first place – with over 1,500 visits – among all articles published in JC. I wouldn’t be surprised – since the uninterrupted increase of visits – to have Jasper’s profile at over 2,000 visits in a very short time!
It is a privilege for JC and for myself to be able to promote this young Champion bodybuilder among all my readers all over the world. If during the next months this article will continue to capture the attentions of my readers, I sincerely hope to have Jasper in Rome on next december 5th as the foreign winner of the 2nd edition of the “Junior’s Corner Trophy”. Thank you so much Jasper!
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- The article about dutch junior wonder Jasper Blok is by now the most clicked with over 1,500 visits!
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- Maybe we’ll have Jasper in Rome on next december 5th for the 2nd edition of “Junior’s Corner Trophy”
Grazie Jasper!
Dal giorno stesso della sua pubblicazione, l’attenzione dei lettori di Junior’s Corner si è concentrata sul fenomeno junior olandese Jasper Sebastiaan Blok. Ad oggi il suo articolo risulta il più letto in assoluto con, al momento 1.500 visualizzazioni, e con il ritmo che sta tenendo in questi giorni, non mi stupirei che superasse le 2.000 nel giro di pochissimo!
Un autentico successo che conferma, se ce ne fosse stato bisogno, i meriti di questo giovane fuoriclasse e l’interesse che ha suscitato in tantissimi conoscere la storia di questo grande junior.
Jasper ha voluto ringraziare i lettori di Junior’s Corner – così come tanti altri Campioni junior hanno fatto prima di lui – inviandomi la foto che pubblico qui di seguito. Grazie Jasper!
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- L’articolo su Jasper Blok è il più letto in assoluto tra gli articoli pubblicati su Junior’s Corner!
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- Chissà che Jasper non possa vincere la seconda edizione del Trofeo “Junior’s Corner” che sarà consegnato il 5 dicembre prossimo durante il Ludus a Roma
Lettera dal Presidente della federazione Austriaca gen. Wolfgang Schober a “Junior’s Corner”
Il 5 dicembre scorso ho ricevuto una inattesa quanto graditissima mail dal Generale Wolfgang Schober, Presidente della Federazione Austriaca IFBB nonchè Vice-Campione Europeo Master 2009.
Dear Jimmy,
please let me express my deep respect of your initiative with your website “juniorscorner.it”. This is exactly the type of initative our sport needs. The youth is our sport’s future and any initative in this direction is a big plus. In my function as President of the Austrian Federation it is one of my key-intentions to set activities in this direction. At the moment, we are working on the concept of a “Rookies Program” that will hopefully bring more young athletes on stage.
Again my deep respect
Wolfgang
Caro Jimmy,
Permettimi di esprimerti il mio profondo rispetto per la tua iniziativa tramite il tuo sito internet “juniorscorner.it”. Questo è esattamente il tipo di iniziativa di cui il nostro sport ha bisogno. La gioventù è il futuro del nostro sport ed ogni iniziativa in questa direzione è da apprezzare. Nella mia funzione di Presidente della Federazione Austriaca è proprio uno dei miei progetti chiave quello di dar vita ad attività in questa direzione. Al momento, stiamo lavorando sulla concezione di un “Programma per Esordienti” che speriamo possa portare un maggior numero di giovani atleti sui palchi di gara.
Nuovamente il mio profondo rispetto
Wolfgang
E’ con malcelato orgoglio che ho pubblicato questa mail scritta da un atleta di grande livello e da una personalità apprezzata ovunque, che sostiene esplicitamente le idee e gli sforzi del vostro redattore. Qualcosa si sta muovendo nell’ambito degli junior italiani? E’ troppo presto per dirlo ed è certamente presuntuoso sperare che il solo mio contributo possa cambiare una realtà per ora insoddisfacente. Ma quello che importa è che io voglio che qualcosa si muova. Ed oggi il sostegno del Presidente della IFBB Austria mi fa capire che non sono il solo a crederci. Grazie Wolfgang!
il Gen. Wolfgang Schober con il nostro junior Lorenzo Filippi al Campionato Europeo Junior e Master 2009 di Baia Mare, Romania.
Wolfgang Schober, Presidente della Federazione Austriaca con il nostro junior Mattia Bogliolo a Baia Mare.
Il Centro Olimpico di allenamento a Cetniewo
Ne ho parlato a proposito del bodybuilding junior in Polonia. I bodybuilder polacchi, per tramite del riconoscimento statale, hanno accesso a questa fantastica struttura che utilizzano nel corso del raduno nazionale che solitamente si svolge in luglio. Anche in Italia ci sono diversi (in realtà pochi) centri di allenamento olimpico, come quello dell’Acquacetosa a Roma, Tirrenia, Formia, Schio ed altri. Ma nessuno di questi ha mai visto un bodybuilder varcarbe la soglia. Sembrerebbe quasi una pratica masochistica quella di voler vedere l’impianto dove vengono accolti anche gli junior polacchi, ma lo ritengo comunque utile, anche per comprendere meglio la realtà nella quale lavorano all’estero e paragonarla a quella nella quale possiamo operare noi.
Al fine di trarre il massimo profitto da questi raduni, le giornate degli junior sono scandite da orari programmati in modo esemplare:
- dalle 7.30 alle 8.30 e dalle 17 alle 18.30 si svolgono gli allenamenti aerobici (per coloro che sono stati chiamati ad effettuarli).
- dalle 10 alle 11.30 : allenamento con i pesi
- dalle 18 alle 19: piscina
- dalle 14 alle 16 : riunione in gruppi con discussione sui punti importanti della preparazione.
- dalle 20 alle 22: proiezioni multimediali di gare, allenamenti, ecc.
Nel corso della giornata è anche previsto uno spazio dedicato ai singoli atleti per chiarire, alla presenza dell’allenatore nazionale e di un esperto, i dubbi sull’allenamento e sull’alimentazione. Non saprei proprio dire se sia possibile fare di più per gli junior!
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- foto di rito della nazionale polacca all’ingresso di Cetniewo. Qui durante il raduno del 2008.
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- La struttura è dotata di sale fornite di moderni sussidi multimediali utilizzati per migliorare le conoscenze degli atleti, junior compresi.
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- ovviamente non poteva mancare una grandissima sala mensa che serve quattro pasti quotidiani ai suoi ospiti.
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- E non manca neppure una grande piscina che gli junior usano sia per recuperare dalle fatiche degli allenamenti, che per praticare l’aerobica in acqua ed anche per…divertirsi un pò!
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- Un’altra foto di gruppo nei giardini che circondano Cetniewo.
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- tutti gli atleti del raduno pronti sulla spiaggia vicina al Centro per un sano ripasso delle pose.
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- L’allenatore nazionale degli junior alle prese con Witold Pomecko e la posa di addominali…
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- Il Vice Presidente della Federazione polacca Andrew Michalak a colloquio con Akop Szostak.
Junior’s Power!
Di solito è per prudenza che si tende a considerare la gioventù dei bodybuilders come un periodo di attesa (vedrai, non avere fretta, vai piano, ecc. ecc.) piuttosto che come un vero e proprio periodo di costruzione. E’ vero, la piena maturità muscolare si raggiunge nell’età adulta, MA questo non significa affatto che uno junior di classe superiore non possa e non debba essere sollecitato ad imparare a cercare dentro di sè la “Forza”, e che non venga chiamato all’impresa di sentirla crescere dentro di sè sempre di più. Che nessuno pensi ad un invito a sottoporre prematuramente i giovanissimi a carichi impossibili. Parlo piuttosto di sviluppare, e da subito, i requisiti per potersi poi esprimere ad intensità stratosferiche. Concentrazione, determinazione, la capacità di scatenare la furia dentro, sono tutti tratti della volontà e del temperamento che gli junior quasi mai sanno di possedere, che raramente coltivano ma che invece vanno sviluppate per tempo.
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- Witold Pomecko alle prese con lo squat. Ci sono dei momenti in cui, anche se sei uno junior, sei chiamato a tirare fuori tutta la tua potenza!
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- lo studio ed il lavoro obbligano Nasser Al Ahmed ad allenarsi anche dalla mezzanotte in poi. Se non avesse la “Forza” dentro di sè, non riuscirebbe mai a sostenere un tale peso
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- Lukas Topinka dimostra la capacità di abbattere il muro del “blocco” muscolare. Uno junior deve sapere subito che, rimanendo al di qua del muro non arriverà da nessuna parte. Con l’esperienza, la forza della “spallata” con cui affronterà il muro aumenterà sempre di più
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- Szymon Lada: per riuscire a completare la ripetizione ci vogliono i muscoli e la forza, ma anche un temperamento guerriero
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- che cosa stai vedendo riflesso nello specchio? A cosa stai pensando mentre stai spingendo? Te lo sei mai chiesto?
Gli junior spingono sempre!
Agosto. Caldo torrido. Voglia solo di starsene al mare o a poltrire. Giusto. Ma per i pensionati forse, non per gli junior! Date un’occhiata agli junior polacchi in pieno allenamento in vista del Mondiale di novembre…
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- Witold Pomecko, junior polacco sopra i 75 kg, annientato dalla ennesima serie di hack squat. Non c’è altro modo per arrivare: fare con grinta quello che i comuni ragazzi non potrebbero mai fare.
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- Szymon Lada, Campione Europeo junior bodybuilding + 75kg, vuole anche il maledetto titolo Mondiale!
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- Akop Szostak ha tirato come un disperato per tutto il mese di Agosto: sarà difficile per chiunque batterlo al Mondiale.
